Entkomme der Perfektionismus-Falle

Verabschiede dich von Selbstzweifeln, Prokrastination und bring deine Perfektionismus-Stimme zum schweigen. Erfahre, wie du dich jeden Tag stark, ruhig und selbstbewusst fühlst und ohne Druck deine Ziele erreichst.

Wenn Perfektion heimlich dein Leben sabotiert

Kennst du das Gefühl nie die Erwartungen Anderer oder gar deine eigenen zu erfüllen? Du siehst so viel mehr Potential in dir selbst. Deswegen versuchst du dich noch besser zu organisieren und verurteilst dich hart dafür, wenn es am Ende doch nicht reicht.

Ich litt jahrelang am Gefühl, es niemanden Recht machen zu können und meinen eigenen Ansprüchen nicht zu genügen. Mir fiel es schwer, mich lange zu konzentrieren. Ich litt an Schlaflosigkeit und war ständig am Grübeln. Mein Selbstbewusstsein litt stark und ich war unglücklich. Das alles führte schließlich zu einem Burnout.

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Erfolg, Gelassenheit & Spaß schließen sich nicht aus

Der Perfektionismus hatte unbemerkt alle Bereiche meines Leben sabotiert. So wollte ich nicht weiter machen. Ich wollte Gelassenheit und Spaß in mein Leben einladen und das Leben wieder richtig genießen. Also ging ich den Ursachen auf den Grund und absolvierte mehrere Ausbildungen. 

Dabei entwickelte ich Strategien und Übungen, um den Perfektionismus Stück für Stück loszulassen und testete sie an mir selber aus. Und sie funktionierten! Heute helfe ich Perfektionisten, ihre Auslöser zu erkennen und sich mit ihren individuellen Stärken zu verbinden. Damit nicht nur Erfolg, sondern auch Gelassenheit und Spaß wieder Platz in ihrem Leben finden.

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5 Tage, um deinen Perfektionismus loszuwerden.

Du merkst, dass dein Perfektionismus dir Lebensfreude und Energie raubt? Mach mit beim 5-tägigen Kurs. Du lernstwie einfach es sein kann, Perfektionismus loszulassen und dadurch mehr Leichtigkeit und Spaß im Leben zu haben.

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Wobei kann ich dich unterstützen?

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Entkomme der 
Stress-Falle

Entdecke die verschiedenen „Stimmen“ deines Perfektionismus und in welchen Lebensbereichen dieser Stress verursachen oder dich zurückhält. Gemeinsam erarbeiten wir eine Strategie, diese Stimmen langfristig zu bändigen.

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Stärke dein Selbstbewusstsein

Ein gestärktes Selbstbewusstsein ist der schnellste Weg raus aus der Perfektionismus-Falle. Auf spielerische Art und Weise werden wir mit tollen Tools deinem Selbstbewusstsein einen ordentlichen Boost geben.

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Ändere negative Gewohnheiten

Lerne deine Herausforderungen aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Ändere somit deine Gewohnheiten und lerne, wie du deinen Perfektionismus langfristig Schritt für Schritt loslassen kannst. 

Kontakt

Bist du bereit für deine neue Gelassenheit? Dann sende mir gerne eine Anfrage. Ich werde mich zeitnah bei dir melden, um ein kostenloses Erstgespräch zu vereinbaren.

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