Erfolg, Gelassenheit und Spaß schließen sich nicht aus.
Ich helfe anspruchsvollen Frauen nicht nur erfolgreich zu sein, sondern vor allem zu mehr Gelassenheit und Spaß im Leben, in dem sie Lernen Perfektionismus Schritt für Schritt loszulassen und ihrer eigenen Stärken wiederfinden.
Individuelle Angebote für Dich
Wir Frauen sind sehr vielschichtig und es gibt nicht die EINE Strategie für uns Alle. Deswegen ist es mir wichtig Dir eine bunte Auswahl an Möglichkeiten zu geben, wie du mit mir arbeiten kannst. In meiner Arbeit ist es mir sehr wichtig, dass du Spaß daran findest dich besser kennenzulernen. Ernste Menschen gibt es genug. Daher egal für welches Angebot du dich entscheidest. Ich garantiere Freude und Energie dabei.
Einzelcoaching
Du bist eine ehrgeizige Frau und bereit deine Komfortzone zu verlassen? Du glaubst daran, dass es einen Weg gibt deine Ziele zu erreichen und trotzdem das Leben zu genießen. Du weißt nur nicht wie. Dann ist mein Einzelcoaching genau richtig für dich.
Ich unterstütze dich individuell als Coach und Mentorin.
Planen für perfektionisten
Du kennst alle Organisationstools? Du hast echt schon einiges ausprobiert um produktiv und motiviert zu bleiben? Aber nach kurzer Zeit ist alles beim Alten?
Du willst endlich Durchstarten und Projekte anfangen oder zu Ende zu bringen? Dann ist mein Kurs: Planen für Perfektionisten genau das Richtige.
Kostenlos
Du wünschst dir wieder Freude und Leichtigkeit im Leben? Du rackerst dich ab und am Ende des Tages bist du doch nicht mit dir zufrieden? Perfektionismus kann die Ursache sein.
Mach mit beim 5-tägigen Kurs und lerne wie einfach es ein kann Leichtigkeit und Spaß im Leben zu haben.
Einzelcoaching
Du bist eine Powerfrau und weißt, dass noch so viel mehr in dir steckt was rausgekitzelt werden will. Um Alles zu erreichen organisierst du dich noch besser, versuchst es noch mehr allen recht zu machen. Nur um dann festzustellen, dass du am Ende des Tages keine Energie mehr hast, müde bist und trotzdem nicht zufrieden bist mit dir.
Das alles sind Anzeichen, dass du eine Ausprägung zum Perfektionismus hast. Perfektionismus ist nichts anderes als ein Mindset an dem man arbeiten kann. Während des Einzelcoachings stellen wir gemeinsam fest wie dein Perfektionismus-Mindset dich blockiert.
Durch gezielte Übungen und individuell erarbeitete Strategien, löst du nach und nach dein Perfektionismus-Mindset auf. Durch die neugewonnene Leichtigkeit erreichst du Ziele einfacher und gelassener.
Mein Prozess
Selbstbewusstsein stärken
Ein gestärktes Selbstbewusstsein ist der schnellste Weg raus aus der Perfektionismus-Falle.
Stärke entdecken
Entdecke Stärken von denen du noch gar nicht wusstest dass du sie besitzt. Außerdem richten wir deine Werte und Motivation neu aus.
Stressoren identifizieren
Entdecke welche Stimmen dein Perfektionismus hat und in welchen Lebensbereichen diese Stress verursachen oder dich zurückhalten mehr zu erreichen.
Gewohnheiten ändern
Lerne deine Herausforderungen aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten.
Saboteure erkennen
Indem wir den Ursachen deiner Saboteure auf den Grund gehen und die Auslöser identifizieren bekommst du eine Langzeit Strategie.
Stressoren identifizieren
Entdecke welche Stimmen dein Perfektionismus hat und in welchen Lebensbereichen diese Stress verursachen oder dich zurückhalten mehr zu erreichen.
Selbstbewusstsein stärken
Ein gestärktes Selbstbewusstsein ist der schnellste Weg raus aus der Perfektionismus-Falle.
Gewohnheiten ändern
Lerne deine Herausforderungen aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten Lerne deine Herausforderungen aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten.
Stärke entdecken
Entdecke Stärken von denen du noch gar nicht wusstest dass du sie besitzt. Außerdem richten wir deine Werte und Motivation neu aus.
Saboteure erkennen
Indem wir den Ursachen deiner Saboteure auf den Grund gehen und die Auslöser identifizieren bekommst du eine Langzeit Strategie.
Interesse am Einzelcoaching
Kurs: Planen für Perfektionisten
Du willst endlich ein Projekt umsetzen und es mangelt dir auch nicht an Ideen. Dein Problem? Keine oder nur wenig Zeit und eine super laute Perfektionismus-Stimme, die alles zerdenkt und andere Energieräuber.
Aus Angst etwas nicht perfekt zu machen fängst du gar nicht erst an. Du verlierst nach kurzer Zeit die Motivation. Dein Hauptjob und andere Verpflichtungen reißen dich aus dem Flow und dein Herzensprojekt bleibt wieder einmal unvollendet.
Jetzt ist Schluss damit. In diesem Kurs bekommst du alles was du brauchst um langfristig deine Ziele zu verfolgen und umzusetzen.
Das erwartet dich
Energie-Booster
Erfahre wie du trotz Hauptjob oder anderen Verpflichtungen noch genügend Energie hast um an deinem Herzensprojekt zu arbeiten.
Zeit & Orga Perfektionisten Konform
„Keine Zeit“ ist eine der häufigsten Blocker im Leben. Das muss er aber nicht. Lerne welche Tools speziell für Perfektionisten geeignet sind und wie du sie richtig einsetzt.
Inspirierende Videos
Ich lebe das was ich predige! Lass dich in meinen Videos dazu inspirieren und erfahre wie ich ganz persönlich mit Imperfektion und Fehlern umgehe.
Komme in den Umsetzungs-Flow
Der Kurs ist so aufgebaut, dass du nach jedem Modul etwas konkretes in der Hand hast und so den nächsten Schritt gegangen bist.
Selbstbewusstseins-Arbeit
„Eigentlich bin ich schon sehr selbstbewusst.“ Wenn da das Wort „eigentlich“ nicht wäre. Lerne was es bedeutet wirklich Selbstbewusst zu sein, damit deine Projekte nicht auf der Festplatte verstauben.
Selbstsabotage entdecken
Perfektionismus wimmelt gerade so von Selbstsabotagemustern. Du wirst überrascht sein, wie und wo du dich in den letzten Jahren unwissentlich selbst sabotiert hast.